wiec muszę jeść dużo witamin i orzeźwiających rzeczy !!
dlatego zrobiłam sobie sałatkę owocową z musli bo to lubię nie jest ciężkie tylko lekkie smaczne zdrowe i nie tłuczce..... <3
Spróbujcie .... smacznego :)
1 dojrzała nektarynka
20 czereśni
1 duża dojrzała gruszka
około 10 dag arbuza
zielone winogrono
8 łyżek jogurtu do picia
otręby granulowane z truskawkami
musli truskawkowe
Nektarynkę obieramy ze skórki, wyciągamy pestkę, kroimy w drobną kostkę i rozkładamy równomiernie do dwóch pucharków. Czereśnie myjemy, osuszamy, a następnie drylujemy. Układamy na nektarynce. Obraną gruszkę i arbuza bez pestek również kroimy w kostkę. Owoce polewamy jogurtem do picia o ulubionym smaku. Posypujemy granulowanymi otrębami oraz musli truskawkowym. Przybieramy umytym, pokrojonym na ćwiartki i pozbawionym pestek zielonym winogronem.
I foteczka na zachętę <33
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz